🇹🇷İzmir · posts
All Posts from İzmir


👇🏽 Kürek kemiğinizin iç kısmında ağrı hissediyorsanız, bu hareketi her iki taraf için 3 tekrar yapabilirsiniz. Her tekrarın sonunda 10 saniye beklemeyi unutmayın. Antrenman bitişinde de uygulayabilirsiniz! 👍 . . . . . . . kulunçağrısı sc...



Dc// Jurado


shine babbyyy



hasan can

tik_tok fyp dance viral Lewin Grub ❤️ Dc:??


🔥 Ayakta yapılan bacak ve kalça egzersizleri: 1.Kas Gücü ve Dayanıklılığı: Bacak ve kalça kaslarını çalıştırarak güçlenmelerini sağlar. 2.Duruş ve Dengede İyileşme: Ayakta yapılan hareketler dengeyi ve postürü destekler. 3.Yağ Yakımı ve Şe...





🫐🩵nunca estuve tan aburrida





danceLewin Grub ❤️ Dc: Me

New season, lets gooo
Posts in İzmir
481 posts shared by Mio members in İzmir are listed here.
Join the real community in this city and add your own posts.