🇹🇷İzmir · posts

Esra Nihat İhsanoğlu

@esranihatihsan · 16ay

🔥 Ayakta yapılan bacak ve kalça egzersizleri: 1.Kas Gücü ve Dayanıklılığı: Bacak ve kalça kaslarını çalıştırarak güçlenmelerini sağlar. 2.Duruş ve Dengede İyileşme: Ayakta yapılan hareketler dengeyi ve postürü destekler. 3.Yağ Yakımı ve Şe...

Emmi Tabotta-Smith

@emmitabottasmith · 16ay

🫐🩵nunca estuve tan aburrida

Carlo Vinci DaVinci

@carlovincidavinci · 16ay

danceLewin Grub ❤️ Dc: Me

Lyra Pireva Smith

@lyrapirevasmith · 16ay

New season, lets gooo

Mustafa ÖZKAN

@mustafaozkan · 17ay

işimdeyimgücümdeyim

Esra Nihat İhsanoğlu

@esranihatihsan · 17ay

Egzersizden önce ısınmayı unutmayın 🔥 “Birebir online ya da canlı online grup dersi için benimle iletişime geçebilirsiniz. Hedeflerinize ulaşmanız için buradayım.” . . . . . karınegzersizi incekollar coreworkout pilates

AirsoftCompetition.com

@airsoftcompetitionc · 17ay

Hello Airsoftplayers from the Netherlands! You are now able to compete on AirsoftCompetition.com! Register yourself and your team now! airsoft airsoftcompetition airsofter airsoftnetherlands airsoftnl airsoftplayer airsoftplayers capturet...

Esra Nihat İhsanoğlu

@esranihatihsan · 17ay

Egzersizleri her gün yapmaya çalışın. Yaparken kalçanızda yanmayı hissedeceksiniz 🔥Ve bir ay sonunda sonuçları görmeye başlayacaksınız. 🍑 Egzersizden önce ısınmayı unutmayın ✔️ . . . . . . . kalça kalçaegzersizleri süperpopo popo pilates...

🤭